Thickness
用途に合わせた2つの厚さ
厚さは中足骨部（インソールの平たい部分）の実測値です。タイトなシューズには薄手のシングル、クッション性を求めるなら厚手のデュアルがおすすめです。
SINGLE DENSITY
シングル
薄手・タイトなシューズ向け
3.5mm
DUAL DENSITY
デュアル / ショックストップ
厚手・クッション性重視
5.5mm
種目ごとのモデルと厚さは、各種目のページで選べます: ランニング用インソール／サッカー・フィールド競技用インソール／自転車・ロードバイク用インソール／登山・トレッキング・ウォーキング用インソール／スキー・スノーボードブーツ用インソール／安全靴・立ち仕事用インソール
Sizing Matrix
サイズ実寸 & 換算表
インソールの実寸長（mm）と各国シューズサイズの換算目安です。先端をカットして使うため、迷ったときは大きめをお選びください。シングルはデュアル／ショックストップより少し長めで、縦寸法は各スポーツモデル共通です。
| Size | シングル |
デュアル |
日本 (cm) | UK | EU | US (Men) | US (Women) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| XXS | 234 | 229 | 20–22.5 | 2.5 | 35 | 4–5 | 4–5 |
| XS | 250 | 243 | 23–24 | 3–4.5 | 35.5–37.5 | 5.5–6 | 5.5–7 |
| S | 272 | 259 | 24.5–25.5 | 5–6.5 | 38–40 | 6.5–7.5 | 7.5–9 |
| M | 287 | 278 | 26–27 | 7–8 | 40.5–42 | 8–9 | 9.5–10.5 |
| L | 305 | 295 | 27.5–28.5 | 8.5–9.5 | 42.5–44 | 9.5–10.5 | 11–12 |
| XL | 312 | 308 | 29–30 | 10–11.5 | 44.5–46.5 | 11–12.5 | – |
| XXL | 335 | 332 | 30.5–32 | 12–14 | 47–50 | 13–15 | – |
スクロールで全体を表示
※ 実寸は3D切削による個体差のため ±3mm 程度の誤差があります。換算表はあくまで目安です。
How to Trim
正しいカット方法
アーチ部分は切らないでください土踏まず（アーチ）やインソール側面をカットすると、本来のサポート機能が損なわれます。カットは必ず「つま先」部分のみにしてください。
Fitting Instructions
動画で手順を確認
純正インソール（中敷き）を型紙にして、先端だけをカットします。下のステップと動画で流れをご確認ください。
失敗しにくいカットのコツ標準インソールより 8mm ほど長めに、先端だけをカットしましょう。熱成形のときにかかと部分が足の形に合わせて成形されるため、短く切りすぎないのがポイントです。
01
純正インソールを取り出す
シューズに元々入っている中敷きを取り出します。これがカットの型紙になります。
02
かかとを合わせて重ねる
フォームソティックスと中敷きの「かかと」をぴったり合わせ、ずれないように重ねます。
03
つま先の余分をカットする
標準インソールより 8mm ほど長めに、先端のみをハサミでカット。靴に入れて微調整します。
サイズ選びのポイント
- 基本はサイズチャートの範囲内で商品を選んでください。
- サイズ調整は、標準インソールより 8mm ほど長めにカットしましょう。
- カットは先端のみ。先端以外の土踏まず部をカットすると本来の性能が得られません。
- シューズの中で動かないようにセットすると、開発コンセプト通りのフィッティングになります。
カットしたら、熱成形でフィットご自宅のヘアドライヤーを使った熱成形の手順は 使い方ガイド（Custom Fit Guide） をご覧ください。